Con gái tôi sợ đi ra ngoài – SheKnows

Nếu tôi biết ngày 15 tháng 3 sẽ là ngày bình thường cuối cùng của chúng tôi trước khi đại dịch COVID-19 toàn cầu đảo lộn cuộc sống của chúng tôi, tôi sẽ làm mọi việc khác đi. Con gái tôi và tôi sẽ ở lại bãi biển lâu hơn, thu thập vỏ sò và đào hố trên cát. Chồng tôi và tôi sẽ thức khuya hơn, tận hưởng thời gian, chuyến đi và công ty của chúng tôi. Chúng tôi đang đi nghỉ với mẹ chồng và bạn trai. Ngày không phải kết thúc. Và tôi đã mua cho con gái mình một cây kem cực lớn: ba muỗng, vô số rắc. Nhưng tôi không biết.

Chúng tôi không biết, vì vậy thay vào đó, chúng tôi dành cả ngày để đi lại. Chúng tôi vội vã về nhà để chuẩn bị cho tuần tới. Chúng tôi giữ đầu của chúng tôi xuống và tiếp tục, như bình thường. Nhưng rồi mọi thứ đã thay đổi. Cuộc sống như chúng ta biết đã thay đổi, và tại New York, lệnh kiểm dịch tại nhà đã được ban hành. Các doanh nghiệp đã bị đóng cửa. Trường bị hủy bỏ.

Lúc đầu, mọi thứ đều ổn, đối với gia đình tôi và con gái tôi. Thay vì thức dậy, mặc quần áo và đi học, con gái tôi đăng nhập vào các bài học của mình. Chúng tôi sử dụng đồ chơi như các thao tác. Chúng tôi đọc (và đã viết) trong bộ đồ ngủ của chúng tôi. Chúng tôi ăn đồ ăn nhẹ khi chúng tôi muốn và ngủ khi chúng tôi cầnnd chúng tôi rất thích những thứ nhỏ nhặt, như thời gian thêm máy tính bảng và TV. Chúng tôi thực hiện thời gian trò chơi gia đình. Nhưng mà bệnh hoạn thì ngay khi chúng ta gọi nó đã gây tổn hại cho sức khỏe xã hội và tình cảm của đứa con 6 tuổi của tôi.

Đứa con tinh nghịch, mạnh mẽ và hướng ngoại của tôi trở nên sợ những điều nhỏ nhặt – và mọi thứ, như đi ra ngoài hoặc đi trên chiếc xe tay ga của cô ấy.

Tôi, tất nhiên, tự trách mình. Chúng tôi đã luôn rất thẳng thắn với người lớn tuổi nhất của chúng tôi – chúng tôi không che chở cô ấy khỏi vụng trộm đáng sợ và sự thật – và trải nghiệm này cũng không khác. Chúng tôi nói với cô ấy coronavirus là gì. Chúng tôi đã giải thích lý do tại sao chúng tôi cần phải đeo mặt nạ, và vẫn cảnh giác và xa cách xã hội. Chúng tôi đã nói với cô ấy về việc làm phẳng đường cong, và chúng tôi nói với cô ấy rằng chúng tôi không biết những thay đổi này sẽ kéo dài bao lâu nhưng, chúng tôi đã nói, chúng tôi sẽ ổn nếu chúng tôi thực hiện phần của mình. Nếu chúng ta tránh xa những người khác và ở trong nhà. Và cô ấy đã cảnh báo điều này đến trái tim.

Cô đã không rời khỏi nhà trong nhiều tuần.

Và trong khi cuối cùng tôi cũng có thể đưa cô ấy ra ngoài (chúng tôi đã đưa cô ấy nhảy dây ra và đạp xe qua khu phố), cô ấy đã cảm thấy sợ hãi. Cô co rúm lại khi nhìn thấy một người bị vạch mặt – hoặc bất kỳ người nào. Cô ấy khóc khi tôi đề nghị rời khỏi nhà, và cô ấy bị mất giọng.

Con gái tôi thường chào đón tất cả mọi người, nhưng đại dịch đã khiến cô ấy nhu mì và rụt rè. Tôi đã nhìn thấy ánh sáng và cuộc sống rời khỏi mắt cô ấy, và nó làm tan nát trái tim tôi. Cô vẫn có sức khỏe, nhưng không hạnh phúc. Cô tuyệt vọng nhớ trường, lớp học nhảy và bạn bè.

Tất nhiên, con gái tôi không cô đơn. Mức độ lo âu đã tăng theo cấp số nhân trong vài tháng qua, ở người lớn và trẻ em, vì tình trạng này vượt quá căng thẳng. Những điều chưa biết là căng thẳng, và đại dịch là căng thẳng. Theo Trung tâm kiểm soát và phòng ngừa dịch bệnh, nỗi sợ hãi và lo lắng về một căn bệnh mới, như COVID-19, có thể khiến người ta trải qua những cảm xúc mạnh mẽ và áp đảo. Nhưng có rất nhiều điều bạn có thể làm để giúp giảm bớt lo lắng thời thơ ấu, ngay cả trong một đại dịch; bạn nên giải quyết nỗi sợ hãi của trẻ em, thông cảm và đồng cảm và xây dựng kế hoạch giúp chúng tiến về phía trước.

Bạn nên hành động, nhưng cũng nên kiên nhẫn. Thay đổi cần có thời gian.

Bạn cũng có thể (và nên) giới thiệu các kỹ thuật tự chăm sóc. Khuyến khích con bạn nhảy, hát, thiền hoặc nuôi chó của gia đình. Vấn đề không phải là những gì họ làm; đó là hoạt động làm dịu họ, an ủi họ và giúp họ cảm thấy an toàn và bình tĩnh.

Đối với con gái tôi, tôi đã giúp cô ấy qua một ngày và hoạt động tại một thời điểm. Vào tháng Năm, cô ấy đã cùng với bạn bè của mình tham gia một lớp học khiêu vũ xa xôi. Chúng tôi đã vẽ những hộp phấn trên mặt đất trong khi ông Tom dạy họ những chiếc plies và jetés. Vào tháng 6, chúng tôi đi du lịch ở ngoại ô để đi bộ đường dài và đi thuyền. Và chúng tôi đã tạo ra một khu vực cách ly, một hoặc nhóm playdate – một nhóm gồm hai đứa trẻ và cha mẹ của chúng đang cách ly tương tự nhau.

Có phải nó không bằng chứng? Không. Con gái tôi vẫn căng thẳng trên những con phố đông đúc, và những người bị vạch mặt khiến cô ấy tức giận và lo lắng – thành thật mà nói, họ cũng khiến tôi cảm thấy như vậy. Nhưng cô ấy đang cố gắng. Chúng tôi đang cố gắng, và chúng tôi sẽ tiếp tục làm việc thông qua cảm xúc của cô ấy, và có thể một ngày nào đó thậm chí sẽ nắm lấy chuẩn mực mới của chúng tôi.

Bởi vì đôi khi rời khỏi nhà là không thể tránh khỏi, đây là những mặt nạ trẻ em tốt nhất để giữ cho con bạn an toàn.

mặt nạ trẻ em



Nguồn bài viết

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *